¿Por qué comer se ha vuelto tan complicado?

¿Por qué comer se ha vuelto tan complicado?

16/06/2016

En el último Newsletter hablamos sobre una tendencia que hemos visto que cada día crece y crece más, haciendo más y más daño. Así que decidimos convertir ese Newsletter en un post para todos porque es un tema muy importante. Si aún no te has suscrito, ¿que esperas? Suscríbete aquí y recibe contenido especial, descuentos, […]

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Beneficios de los Arándanos

Beneficios de los Arándanos

06/06/2016

Los arándanos tienen una reputación espectacular, están llenos de vitamina C y antioxidantes y ofrecen beneficio antiinflamatorios. Pueden ayudan a prevenir infecciones urinarias, enfermedades del corazón y cáncer. Por muchos años, los investigadores creían que la habilidad de los arándanos de combatir y prevenir las infecciones urinarias estaba relacionado con su acidez. Estudios recientes, han […]

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Té anti-acné

Té anti-acné

05/06/2016

Desde la relajación hasta la digestión, son muchas las bondades que se le han adjudicado al té de hierbabuena. ¿Pero, sabías que también puede ser un gran aliado para combatir el acné? Aunque el acné se trata de un problema multifactorial que incluye distintas anormalidades como factores hormonales, cosméticos, de medicamentos, dietéticos, tabaco, estrés, etc; […]

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Siéntete lleno comiendo sabores fuertes

Siéntete lleno comiendo sabores fuertes

30/05/2016

Se dice que los sabores fuertes y las diferentes texturas en las comidas te ayudan a sentirte lleno más rápido. Y esto podría ayudarte con los atracones de comida. Si te tardas más tiempo en masticar comerás menos, es más fácil que te hartes de comer si la comida tiene un sabor fuerte o específico. […]

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Camote vs. Papas

Camote vs. Papas

18/05/2016

Existe un mito en el que se dice que el camote es mas sano que las papas. Pero, realmente, estos dos alimentos son bastante similares. En una porción de 100g, una papa tiene 92 calorías, 21 gramos de carbohidratos, 2.3 gramos de fibra, 2.3 gramos de proteína y 17% de la dosis recomendad de vitamina C. […]

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Regalo Divino – Tés*

Regalo Divino – Tés*

10/05/2016

Ya les hemos contado aquí, aquí y aquí sobre nuestro amor a los tés. No hay nada mejor que sentarnos a disfrutar una taza de té. Es uno de los mayores placeres de la vida. Ya les hemos contado sobre nuestras marcas favoritas, pero esta vez queremos contarles de una marca nueva que no conocíamos, […]

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Semilla de chia: Superalimento

Semilla de chia: Superalimento

05/05/2016

La Chía es considerada un superalimento para el cerebro, el corazón y las articulaciones. Tiene 5 veces más calcio que la leche, 7 veces más vitamina C que las naranjas y 3 veces más hierro que las espinacas. Es una proteína completa y tiene un alto porcentaje de fibra soluble, esencial para una buena digestión. […]

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SMOOTHIE SALUDABLE DE MORAS

SMOOTHIE SALUDABLE DE MORAS

21/04/2016

Este smoothies de blueberry está inspirado en uno de los árboles más bonitos que existen, La Jacaranda. Este es un árbol súper típico en la Ciudad de México y normalmente florece en la primavera. Este árbol con flores preciosas cubre la ciudad entera en un paraíso lila, sobretodo cuando está en plena floración. También es […]

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Risotto De Quinoa y  Betabel

Risotto De Quinoa y Betabel

11/04/2016

¿Estás harto de estar revolviendo media hora tu risotto en la estufa? Esta receta no toma nada de tiempo y es una buena forma de usar la quinoa que te sobre de otros platillos. P.D. Si no tienes quinoa cocida en tu refri, ¿qué esperas? Es un ingrediente súper práctico y versátil que está listo […]

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Maridar Frutas Con Hierbas

Maridar Frutas Con Hierbas

31/03/2016

Nos encanta investigar nuevos sabores y nuevos maridajes. No hay nada más interesante que entender cómo funcionan los sabores para poder combinarlos y crear nuevos sabores y sensaciones. ¿Quién hubiera pensado lo bien que van las frutas con las hierbas? Normalmente, cuando pensamos en hierbas pensamos en pastas, sopas o carnes, pero ¿qué pasa con […]

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