12 Cosas que Soltar antes del Año Nuevo

20/10/2016

12 Cosas que Soltar antes del Año Nuevo

Esta temporada es una locura. Hay mil cosas que hacer ademas de la carga emocional de la Navidad. También uno se siente cansado y estresado de todo lo que pasó en el año.

Pero para sentirte más feliz y con energía empieza con dejar ir todas esas preocupaciones y el estrés acumulado del año.

Nosotras aprendimos esto por nuestro propia experiencia, en un momento que nos sentíamos muy cansadas y no lográbamos nuestros objetivos. Tuvimos que dejar ir todas esas cosas que estábamos cargando para poder ser las personas que somos ahora.

Tuvimos que dejar ir física, mental y espiritualmente a la persona que pensamos que debíamos ser para poder convertirnos en las personas que realmente queríamos ser. Dejar ir puede ser algo muy aterrador, pero también puede ser un gran acto de amor hacia uno mismo.

Ahora que viene el año nuevo, es un buen momento para soltar y enfocarte en recibir felicidad ilimitada.

Esta lista es un buen recordatorio de todo lo que puedes soltar. Puedes agregar tantas cosas como necesites para tener el mejor año de tu vida:

  1. Deja ir todo lo que no te hace sentir fuerte y poderosa.

2.  Deja ir la culpa y empieza a hacer lo que realmente deseas.

3. Deja ir el miedo a la desconocido y toma un pequeño paso hacia el camino que deseas tomar.

4. Olvida los arrepentimientos y enfócate en hacer todo lo que deseas este año.

5. Deja ir las preocupaciones. Al final siempre todo sale bien.

6. Deja de culpar a otros de tus fracasos. Toma responsabilidad de tu vida. Si hay cosas que no te gustan, tienes dos opciones: o lo aceptas o lo cambias.

7. Deja de pensar que hay algo mal contigo. Tu eres importante y el mundo te necesita tal y como eres.

8. Tus sueños son importantes. Siempre escucha a tu corazón

9. Ponte como prioridad a ti mismo. Deja de poner a todo el mundo antes que a ti. Cuídate primero tu, y luego a los demás. Tu eres más importante.

10. Deja de pensar que todo el mundo es más feliz, más exitoso, o mejor que tu. Estás en el lugar que necesitas estar, tu viaje es perfecto para tí.

11. No todo es blanco o negro. Disfruta el contraste, las diferencias y la diversidad que la vida te muestra.

12. Deja ir tu pasado para hacer lugar a tu futuro. Es hora de seguir adelante y contar tu nueva historia.

 

Esta lista puede crecer y crecer. Medita que son las cosas en tu vida que te disgustan, te causan conflicto, te frustran o te dan tristeza, y déjalas ir. Es un gran momento para vivir la vida que siempre has soñado y de convertirte en esa gran persona que sabemos está ahí listo par a salir.

 

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